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蛋清,蛋白,瘦肉,食物,牛奶
提問: 腎病病人需注意什么
●患者性別：女●患者年齡：２４●詳細病情及咨詢目的：我想知道我現在在恢復期　吃了藥之后最近漆關節老是痛　痛的時候不怎么好走路　但過一會又會好　這是怎么回事？有時我的肚子也會疼而且我一天要大便三次　這是否正常？　還有如果遇到拉肚子等我應該怎么預防？　還有我的飲食應該注意些什么？我是否可以適當的吃些主食以外的東西如漢堡包等這些炸的東西呢?
医师解答: 根據您提到的情況來看，還是比較正常的。不要太過擔心。 腎病的調養：腎病的調養歸為二個方面，一是平時?ひ蹙遣『笊髕鵓印? 　　1.平時?ひ蹙? 　　收心神以息相火妄動：精是生命的基礎，藏精者腎也，司疏潔者肝也，二者比有相火。君火也，為物所感則動，心動則相火易動，動則五臟皆搖而精自走，亦？？流而疏泄，所以收心神保陰精為第一要務。 　　　節情欲以防陰精妄耗。情欲宜節不宜過，禁忌房事以保陰精，尤其腎病患者更宜慎之。 　　　調七情以使陰精？？：病后特別要注意心情舒暢，怒則傷肝而相火動，動則疏泄不利，病情可趨于嚴重。 　　2.腎病的飲食： 　　　各種腎病應忌：腥辣食品、煎炸、蟹、蒜、生蔥、香菜、狗肉、酒、牛肉、羊肉、咖啡、五香大料及一切發物。 　　　飲食要注意低鹽飲食，食用清淡而富含維生素的食物。水腫重者及高血壓者應忌鹽，限制蛋白食物的入量，少飲水。無浮腫，不限？？／飲水和蛋白食物物的入量，鏡下血尿者及宜上火者多飲水，多食蘋果、白糖、黑芝麻、木耳等陰降火的食品;腎病綜合癥和其他腎病大量蛋白尿，可限量入食、高質量蛋白質。如牛奶、鯉魚、成人每天攝入量約60g左右，而且以高生物蛋白為主，可用以下兩種方案：Ａ：早牛奶0.5 斤，中午瘦肉1兩，晚蛋清2個。Ｂ：早蛋清兩個，中午瘦肉2兩，晚蛋清1 個。低鹽飲食，一般每日攝入約為1~3g，水腫嚴重者應每日限制到0.5g.無糖尿病者，適當增加糖類攝入，保證能量充足，減輕負？平衡;尿？性腎病，要多飲水，要保持足夠的尿量，應禁食扁豆、菠菜、茶、咖啡、動物內臟等;腎功能不全的飲食：Ａ要精制飲食除原則上要低蛋白飲食外，應多食淀粉類，以保證足夠的熱量，要根據水腫的狀況確定水、鹽的攝入。Ｂ。五低一高飲食：低鹽、低脂、低蛋白、低磷、低鉀、高維生素。C.應忌以下食物：蛋清、動物內臟、小米、食用菌、紫菜、豆制品、茶、桔子、瓜子、花生、香蕉;嚴禁用植物油。Ｄ。？質血癥者每日蛋白40g為宜（１個蛋清）兩牛奶、１兩瘦肉）。但鉀高者、肉類煮后去湯再用。 　　3.注意事項： 　　　預防感冒、休息、調節飲食、避免過度勞累、心情愉快。 　　　避免應用損害腎臟的藥物，如卡那、丁胺（卡）那、鏈雷素等。 　　　注意控制血壓最佳為140/90mmhg,個別情況因人而宜。 　　　保持大便1~3次／日。 　　　注意觀察24小時尿液變化（將尿置入透明玻璃瓶內）如量、味、色、沉淀物、紫狀物、混濁等。 　　　 查腎功能之前要素食三天和感冒后避免檢查。