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站起,偏食,是指,脊髓,小豆
提問: 我的血壓是91/57,心跳71,有頭暈.頭脹.胳膊
●患者性別nu●患者年齡：42●詳細病情及咨詢目的：我的血壓是91/57,心跳71,有頭暈.頭脹.胳膊發麻癥狀●本次發病及持續的時間：一周●目前一般情況：暈.頭脹.胳膊發麻癥狀●病史：有過●以往的診斷和治療經過及效果：無●輔助檢查：●其它：
医师解答: 您這個是低血壓癥狀。 低血壓是指成年人血壓長期低于90／60mmHg的情況，常見的有體質性低血壓和體位性低血壓。前者主要見于體質較弱的女性和腦力勞動者。一般癥狀不明顯，但較重時會出現疲倦、頭暈、健忘，還可能出現心前區憋悶。體位性低血壓又叫直立性低血壓，常在平臥、下蹲突然站起或長時間站立時出現，此時會出現眩暈等短暫性腦缺血癥狀。防治體質虛弱性低血壓要忌偏食，飲食要葷素搭配，應攝取含蛋白質、鐵、葉酸和維生素B12多的食物。加強運動鍛煉能調整血壓。體位性低血壓患者，從臥位、蹲位站起來時動作應緩慢。另外，體位性低血壓也可因多種疾病或藥物引起，如脊髓有病，內分泌功能紊亂，慢性營養不良或因服用降壓藥不當及過量等。因此應去醫院查明病因后，再進行有針對性的治療。 無論是哪一種低血壓病人，都可以適當多吃些咸一點的食品，因為鹽能使血壓上升。每天多喝水、多運動能增加血容量，還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等，不但能增加營養，還有利于糾正低血壓。