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食物,胃酸,食道,患者,睡前
提問: 胃脹、常打嗝,請解答!!
女：16歲主要是打嗝和輕微胃脹 打嗝已經半年了，開始是電子胃鏡檢查診斷：慢性淺表性胃炎(I級) 醫生開了“泮立蘇、快力、洛賽克”等藥吃了兩個療程沒有好轉。改吃中藥吃了五個療程也沒好轉。又換了一家醫院，又檢查出幽門螺桿菌值偏高(達到900)醫生開了"瑞倍（深圳清華源興藥業），君爾清（魯南制藥），齊克（南京海陵藥業）和芪棗顆粒（陜西天洋制藥）吃了二個療程（各四盒）．均無好轉．
医师解答: 建議您在醫生的指導下采取抗炎+抑酸+?の剛襯さ娜品āＭ苯ㄒ檳⒁庖韻碌囊場? 胃炎患者的日常飲食： 食物的選擇 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。 戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。 此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類制品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，?岬賈祿頰叩牟皇剩α粢庋≡瘛? 吃飯注意事項 吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽，且心情要放松，飯後略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養，不要純吃淀粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。 生活方面：不抽煙、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快。睡前2-3小時不要進食。 避免太緊的衣服。體重超重者要減重。